ماذا ‏ييعني ‏موت ‏الأنا ‏ego ‎death

الموت كلمة نربطها نحن البشر عادة بالظلام والحزن والانحلال والزحف العام.  نقضي حياتنا كلها في الهروب من حقيقة أننا سوف نموت جسديًا يومًا ما ، ونتجنبها وننكرها.

 ومع ذلك ، فإن الموت الذي سأتحدث عنه في هذه المقالة ليس هو النوع المعتاد من الموت الذي نخشاه.  الموت الذي سأشير إليه هو أجمل ، ثمين ، ومنير ، ومذهل ، وواسع ، ومُنير ، وتجربة محطمة يمكن أن تمر بها على الإطلاق.  تُعرف هذه التجربة باسم "موت الأنا" ، وبالنسبة لكل باحث روحي جاد ، فهي عملية محورية يجب أن يمر بها.

من أجل فهم ماهية موت الأنا ، يجب علينا أولاً أن نفهم ماهية الأنا. أو الذات الوهمية

الأنا هي أساسًا إحساسنا بالذات أو هويتنا.  الأنا هي أداة بيولوجية وروحية وهي  الاعتقاد بأننا جميعًا كيانات "فردية" منفصلة 

نتيجة للاعتقاد بأننا منفصلون ومعزولون في هذه الحياة ، فإننا نعاني كثيرًا.  تدرك الأنا الحياة من خلال عدسة الازدواجية.  الازدواجية هي عكس الواقع - إنها تقسيم الحياة إلى قوى متعارضة مثل الحب / الكراهية ، الخير / الشر ، الصواب / الخطأ ، والقداسة / الخطيئة.

عندما نقسم الحياة نعاني.  نتيجة الأنا الثنائية هي الحكم والكراهية والإدانة والعزلة.  بينما نقبل بعض الأشياء ، فإننا نرفض أشياء أخرى.  بينما نحب بعض الناس ، فإننا نكره الآخرين.  بدلاً من القبول غير المشروط للحياة بكاملها ، فإننا نفصلها إلى تجارب "مقبولة" و "غير مقبولة" ، وأشخاص ، ومعتقدات ، وأفكار ، وعواطف.  وهكذا نعاني.

نتيجة لانفصالنا المدرك عن الروح ، وعدسة الازدواجية التي نرى الحياة من خلالها ، نبدأ أيضًا في رفض أنفسنا.  أي فكرة أو شعور أو إحساس أو خبرة أو اعتقاد لدينا يتم الحكم عليها على أنها "سيئة" أو "غير مقبولة" أو "خاطئة" نقمعها ونتجنبها وننكرها.

يمكن ملاحظة نتاج العيش من خلال الأنا في عالمنا بوضوح شديد.  الاكتئاب والقلق والمرض العقلي والقتل والكراهية والجشع والفقر والحرب والدمار البيئي الذي نمر به كلها انعكاس لمعاناتنا الداخلية.  معاناتنا الداخلية هي فقط نتاج الأنا التي تعتقد أنها منفصلة عن الآخرين وعن الحياة نفسها.

ما هو موت الأنا؟

 لقد استخدمت مصطلح "موت الأنا" في هذه المقالة لأنها العبارة الأكثر شيوعًا المستخدمة في مثل هذه التجربة.  لكن الحقيقة هي أن الأنا لا يمكن أن "تموت" حقًا ؛  بدلاً من ذلك ، يمكن تجاوزها وجعلها واعية بحيث لا تعود تدير حياتنا.

 إذن كيف يمكننا تعريف "موت الأنا"؟

 موت الأنا هو تجربة تجاوز الأنا أو الذات أو الهوية.  هذه التجربة هي أكثر تجربة محيرة للعقل ، وصحوة ، وإلهام ، وهادئة ، ومحبة غير مشروطة يمكن أن تحصل عليها على الإطلاق.  موت الأنا هو في الأساس تجربة لتجسيد طبيعتك الحقيقية بالكامل (أو العودة إلى ما أنت عليه بالفعل) ، بشكل مؤقت.

أولئك الذين يتحدثون عن موت الأنا ينقسمون عمومًا إلى مجموعتين: أولئك الذين وجدوا التجربة منيرة ، وأولئك الذين وجدوا التجربة معذبة.  

إذا كنت معتادًا على مجتمع الرواد النفسيين (مجموعة من الأشخاص الذين يستخدمون السايدلك للوصول إلى حالات أعلى من الوجود) ، فقد سمعت عن العديد من تجارب "موت الأنا".  وذلك لأن النباتات الشامانية مثل عيش  أياهواسكا و DMT و الفطر السحري الذي هي بوابات قوية للتجربة الإلهية.  غالبًا ما ذكر المستكشفون المخدرون دينيس وتيرينس ماكينا (الذين أشاروا إلى أنفسهم باسم "جماعة إخوان الهاوية الصراخ") حالة الرهبة الخالصة والرعب أيضًا في مواجهة موت الأنا.  ومع ذلك ، كما قال تيرينس ماكينا ذات مرة ، يجب الاقتراب من الهاوية بشجاعة ، لأنه عندها فقط يمكنك اكتشاف أن الخوف هو وهم:

يمكن أن يكون موت الأنا مخيفًا لأنه يمثل التهديد النهائي للأنا : الخسارة الكاملة لـ "الذات" ، ولو لدقيقة واحدة فقط.  كآلية دفاع ، تخلق الأنا خوفًا شديدًا.  ومع ذلك ، من أجل التقدم في مساراتنا الروحية ، يجب أن نفهم دور هذا الخوف ، وأن نكون واعين له ، ولا نسمح له بالحد من قدرتنا